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Silvana Foto: Divulgação/Urbia Parques
O cronograma contará com caminhada, orientações de saúde, dicas de nutrição, aula de yoga e de dança, além de uma sessão terapêutica, com base na Barra de Access
Para encerrar o mês de conscientização sobre o câncer de mama, a Urbia, administradora do Parque Estadual Alberto Löfgren – Horto Florestal, realizará uma programação gratuita em celebração ao Outubro Rosa. Dentre as atividades previstas no cronograma, temos: caminhada; orientações de saúde; dicas de nutrição, aula de yoga e de dança, além de uma sessão terapêutica, com base na Barra de Access. Confira abaixo todas as informações da agenda:
Caminhada – ‘Todo Passo Contra o Câncer de Mama’
No sábado (28), das 7h40 às 12h, será realizada a caminhada ‘Todo Passo Contra o Câncer de Mama’, um evento de grande mobilização dos profissionais das UBS Vila Albertina, em parceria com outras UBS, como: Apuanã, Fontalis, Vila Nova Galvão, Jardim das Pedras, Vila Nivi, Lauzane Paulista, Flor de Maio e JAE. A programação também contará com atividades físicas e orientações de saúde como instrumento na prevenção do câncer de mama. Dentre os serviços que serão oferecidos aos participantes, temos: aferição de pressão, teste de glicemia, autoexame, orientação sobre a doença e dicas de nutrição. A atividade inicia às 8h com um momento dedicado a alongamento e aquecimento.
A largada da caminhada será às 9h e percorrerá a área interna do Parque e segue até às 9h55, dando sequência às atividades de saúde. O evento é gratuito, livre para todos os públicos e terá início na Tenda do Parque Horto Florestal. Não é necessário se inscrever previamente, basta realizar o cadastro no momento de chegada no evento. Para quem tem interesse, o cronograma de atividades gratuitas também contará com aula de Yoga, às 9h, e aula de dança, às 10h, proporcionadas pelo Voluntariado do Horto Florestal, em parceria com a UBS Vila Albertina.
Terapia no Parque – Barra de Access
No sábado (28), das 9h às 15h, ao lado da Estação Vida do Parque Horto Florestal, será realizada uma sessão com momentos terapêuticos para promover saúde mental e o bem-estar da comunidade, com base na Barra de Access. A técnica é responsável por mapear 32 pontos energéticos na região da cabeça que possuem conexão com diferentes aspectos da vida humana. A atividade é gratuita e livre para todos os públicos.
