• 5 de novembro de 2024
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Categoria: Comportamento

Comportamento
Entenda como a leitura muda o seu cérebro

Entenda como a leitura muda o seu cérebro

Foto: Pixabay A leitura é um dos principais fatores para estimular a neuroplasticidade que, por exemplo, previne doenças neurodegenerativas          A escrita surgiu na história humana há milhares de anos, por volta de 3500 a.C.,

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Acrofobia: Existe cura para o medo de altura?

Acrofobia: Existe cura para o medo de altura?

Foto: Maxximmm1/Depositphotos.com Por trás desta fobia outras questões podem estar se manifestando e devem ser tratadas, para auxiliar no equilíbrio emocional do ser humano   Quem não conhece alguém que sente muito medo de altura?

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Ansiedade na adolescência: 3 exercícios para aprender a lidar com o transtorno

Ansiedade na adolescência: 3 exercícios para aprender a lidar com o transtorno

Foto: Pixabay Especialista em saúde mental infantojuvenil, Juliana Russano ensina jovens a desenvolverem inteligência emocional   “E se não der certo?”, “e se eu reprovar?”, “a culpa é toda minha”, “o que vai acontecer?” ...

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4 ensinamentos para exercitar mais o amor-próprio

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Foto: Hassan Ouajbir/Pexels Como trabalhar a mente para deixar de lado os sentimentos autodestrutivos e se abrir ao autoamor?   Desenvolver o autoamor pode ser uma tarefa complexa para muitas pessoas. Isso porque esta decisão

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Estressadas e com razão: Por que a sobrecarga é maior para as mulheres?

Estressadas e com razão: Por que a sobrecarga é maior para as mulheres?

Foto: Freepik Psicólogo dá dicas de saúde mental e explica as razões pelas quais o universo feminino é mais suscetível ao estresse, ansiedade e depressão   As mulheres sempre tiveram fama de estressadas e, agora,

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Saúde mental na adolescência x uso de redes sociais: entenda a relação!

Saúde mental na adolescência x uso de redes sociais: entenda a relação!

Foto: Divulgação Especialistas do CEJAM destacam como o uso desenfreado das telas pode impactar de forma negativa na saúde desse grupo   A adolescência é um período de transição marcante na vida de um indivíduo.

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Síndrome do Impostor: Porque há pessoas que não conseguem cumprir suas metas?

Síndrome do Impostor: Porque há pessoas que não conseguem cumprir suas metas?

Foto: Divulgação Psicóloga comportamental explica sobre a autossabotagem, por que isso ocorre e como evitar No início do ano, todos planejam metas. Questionamentos como “por que existem pessoas que conseguem atingir suas metas e por

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Devocional infantil é uma boa opção de recreação educativa

Devocional infantil é uma boa opção de recreação educativa

Foto: Matilda Wormwood / Pexels Aplicativo Glorify disponibiliza conteúdos para crianças e jovens   Uma pesquisa realizada pela Universidade da Colúmbia Britânica, em conjunto com Ben Coleman e Judi Wallace, mostrou que crianças que seguem

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Dicas de como formar filhos leitores

Dicas de como formar filhos leitores

Foto: Freepik Por Maíra Lot Micales   É realmente desafiador conquistar a atenção das crianças durante minhas palestras nas escolas, especialmente com a constante distração provocada pelo uso excessivo de celulares. Em geral, elas dispersam,

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‘Epidemia de solidão’: estudos recentes indicam que um número crescente de pessoas em todo o mundo está se sentindo solitária

‘Epidemia de solidão’: estudos recentes indicam que um número crescente de pessoas em todo o mundo está se sentindo solitária

Foto: Divulgação Muitas pessoas não se sentem confortáveis em simplesmente passar tempo com os outros sem realizar alguma atividade específica ou sem se envolver em uma conversa significativa   Por que as pessoas estão cada