• 17 de maio de 2025
  1. Home
  2. Ansiedade

Tag: Ansiedade

Variedades
Alimento ultraprocessado aumenta inflamação no organismo, obesidade, ansiedade e depressão

Alimento ultraprocessado aumenta inflamação no organismo, obesidade, ansiedade e depressão

Foto: Reprodução/Internet A incidência de distúrbios psicológicos, incluindo ansiedade e depressão, também pode ser relacionada a esses tipos de alimento.   As pesquisas que apontam os malefícios de alimentos ultraprocessados não param de sair e

Comportamento
Ansiedade na adolescência: 3 exercícios para aprender a lidar com o transtorno

Ansiedade na adolescência: 3 exercícios para aprender a lidar com o transtorno

Foto: Pixabay Especialista em saúde mental infantojuvenil, Juliana Russano ensina jovens a desenvolverem inteligência emocional   “E se não der certo?”, “e se eu reprovar?”, “a culpa é toda minha”, “o que vai acontecer?” ...