• 3 de abril de 2025
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Muito mais que apenas hormônio do estresse, o cortisol pode ser tanto seu aliado quanto vilão

Muito mais que apenas hormônio do estresse, o cortisol pode ser tanto seu aliado quanto vilão

Foto: Divulgação Conheça o impacto do cortisol em cada aspecto do seu corpo, os sinais de alerta para desequilíbrios e as práticas essenciais para manter esse hormônio sob controle e melhorar sua qualidade de vida