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Foto: Pixabay Especialista em saúde mental infantojuvenil, Juliana Russano ensina jovens a desenvolverem inteligência emocional “E se não der certo?”, “e se eu reprovar?”, “a culpa é toda minha”, “o que vai acontecer?” ...
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Foto: Hassan Ouajbir/Pexels Como trabalhar a mente para deixar de lado os sentimentos autodestrutivos e se abrir ao autoamor? Desenvolver o autoamor pode ser uma tarefa complexa para muitas pessoas. Isso porque esta decisão
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Foto: Freepik Psicólogo dá dicas de saúde mental e explica as razões pelas quais o universo feminino é mais suscetível ao estresse, ansiedade e depressão As mulheres sempre tiveram fama de estressadas e, agora,
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Foto: Divulgação Especialistas do CEJAM destacam como o uso desenfreado das telas pode impactar de forma negativa na saúde desse grupo A adolescência é um período de transição marcante na vida de um indivíduo.
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Foto: Divulgação Psicóloga comportamental explica sobre a autossabotagem, por que isso ocorre e como evitar No início do ano, todos planejam metas. Questionamentos como “por que existem pessoas que conseguem atingir suas metas e por
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Foto: Matilda Wormwood / Pexels Aplicativo Glorify disponibiliza conteúdos para crianças e jovens Uma pesquisa realizada pela Universidade da Colúmbia Britânica, em conjunto com Ben Coleman e Judi Wallace, mostrou que crianças que seguem
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Foto: Freepik Por Maíra Lot Micales É realmente desafiador conquistar a atenção das crianças durante minhas palestras nas escolas, especialmente com a constante distração provocada pelo uso excessivo de celulares. Em geral, elas dispersam,
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Foto: Divulgação Muitas pessoas não se sentem confortáveis em simplesmente passar tempo com os outros sem realizar alguma atividade específica ou sem se envolver em uma conversa significativa Por que as pessoas estão cada
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Foto: Divulgação O texto é da mestre em artes e autora do livro Pra Você, Criativo, Thais Boulange A transformação de ideias abstratas em formas tangíveis é uma etapa essencial no processo criativo. Em
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Imagem: Divulgação Psicóloga orienta que o princípio é ouvir !! Conflitos familiares afetam profundamente diversos aspectos da vida cotidiana das pessoas, causando um impacto significativo em sua saúde, tanto física quanto emocional. O desempenho