A Prefeitura de São Paulo disponibiliza à população a plataforma digital Busca Saúde, um sistema criado pela Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo e integrado ao Google Maps para facilitar a localização de unidades de saúde na capital. A ferramenta utiliza geolocalização para ajudar o cidadão a encontrar hospitais, Unidades Básicas de Saúde (UBS), […]
Conheça três plantas essenciais para fortalecer a energia do lar
A presença de plantas dentro de casa vai muito além da decoração. Elas podem influenciar o bem-estar, a sensação de acolhimento e até a qualidade do ar nos ambientes. Em diferentes culturas, algumas espécies são associadas à proteção, vitalidade e equilíbrio energético — conceito amplamente difundido pelo Feng Shui, filosofia chinesa que estuda a harmonização […]
Treinar no calor faz mal? Veja riscos e como evitar queda de pressão e exaustão no verão
Altas temperaturas aumentam o risco de mal-estar durante o exercício; especialista explica como adaptar o treino com segurança Treinar no calor faz mal? A resposta é: depende. O exercício físico continua sendo um aliado da saúde no verão, mas o corpo reage de forma diferente em dias de altas temperaturas. Sem adaptação, o risco de […]
Prefeitura de São Paulo realiza quase 134 mil castrações gratuitas de cães e gatos em 2025
Programa municipal amplia atendimento e reforça políticas de proteção animal na capital, incluindo a Zona Norte de São Paulo A Prefeitura de São Paulo realizou 133.995 castrações gratuitas de cães e gatos em 2025, número 11% maior em comparação ao ano anterior. A ação faz parte do Programa Permanente de Controle Reprodutivo de Cães e […]
Celulite além do açúcar: estresse, salto alto e sal estão entre os vilões ocultos
Foto: Freepik “Muitas mulheres fazem tudo certo na academia e esquecem que o dia a dia também influencia a textura da pele”, explica a dermatologista Denise Ozores Quem treina, controla a alimentação e ainda assim se incomoda com os “furinhos” costuma atribuir o problema exclusivamente à genética. No entanto, hábitos aparentemente inofensivos da rotina podem […]
Seu filho anda mais ansioso com a escola? Veja 5 cuidados integrativos que podem ajudar
Foto: Pexels Irritação, dificuldade para dormir e queixas físicas antes da aula podem ser sinais de ansiedade infantil e pequenas mudanças na rotina fazem diferença. Seu filho começou a reclamar de dor antes da escola? Está mais irritado do que o normal? Demora para dormir ou acorda no meio da noite? Às vezes a gente […]
Especialista explica como experiências inesperadas podem transformar seu aprendizado
Foto: Canva Sair da zona de conforto é a chave para transformar experiências do dia a dia em desenvolvimento pessoal e profissional Aprender não acontece apenas em cursos ou certificações. Grande parte do desenvolvimento pessoal e profissional surge de forma espontânea, nas experiências do dia a dia, em situações simples ou inesperadas. Segundo estudo realizado […]
Inscrições abertas para o Vai Tec, programa de aceleração de startups
Foto: Divulgação Com inscrição até 23/02, o programa tem duração de 6 meses e suporte técnico para impulsionar o negócio O VAI TEC – Programa para a Valorização de Iniciativas Tecnológicas – está com inscrições abertas até dia 23/02/2026 pelo site da ADE SAMPA (https://adesampa.com.br/vaitec/). O Programa é realizado pela Prefeitura de São Paulo há […]
Participe da Academia de Finanças e receba consultoria financeira gratuita
Foto: Ciete Silvério/SECOM Iniciativa é realizada todos os meses em coworking públicos; próxima edição será nos dias 27 e 28/02 Se você está buscando organizar as finanças pessoais ou de sua microempresa, saiba que a Prefeitura de São Paulo promove consultorias gratuitas para a população de forma regular nos TEIAs, abrangendo todas as regiões da […]
Canetas emagrecedoras: especialista explica por que comer melhor e se exercitar ainda é essencial para manter o peso
Foto: Freepik Uso da medicação não substitui mudanças estruturais na alimentação e no estilo de vida, explica Andrea Bottoni, nutrólogo do Hospital IGESP O avanço das chamadas canetas emagrecedoras colocou os medicamentos injetáveis para perda de peso no centro do debate sobre obesidade e saúde metabólica. Ao atuarem na regulação do apetite e da saciedade, […]