Foto: Divulgação/Luciana Leon No livro, a psicóloga ayurvédica Luciana Leon reflete sobre o autoconhecimento e a emancipação emocional Abdicar das próprias vontades e sonhos para priorizar as necessidades do próximo. Este é um comportamento comum
Foto: Hassan Ouajbir/Pexels Como trabalhar a mente para deixar de lado os sentimentos autodestrutivos e se abrir ao autoamor? Desenvolver o autoamor pode ser uma tarefa complexa para muitas pessoas. Isso porque esta decisão