Foto: Shutterstock Estudos apontam que a falta de limites está ligada ao aumento da ansiedade, da baixa autoestima e até do burnout feminino Um dos maiores desafios emocionais das mulheres modernas não é apenas a sobrecarga de papéis, mas a incapacidade de estabelecer limites. Conhecida popularmente como “síndrome da boazinha”, essa dificuldade em dizer “não” […]
Probióticos: aliados do intestino, da imunidade e até do humor — mas sem milagres
Foto: Divulgação Os probióticos conquistaram espaço nas prateleiras e no vocabulário do público que busca bem-estar. Presentes em alimentos e suplementos, eles são apontados como grandes aliados da saúde intestinal, imunidade e até do equilíbrio emocional. Mas, apesar da popularidade, ainda existe confusão entre benefícios comprovados e expectativas exageradas. Para esclarecer o que a ciência […]
Finanças e empreendedorismo: CAIXA lança 50 mil vagas para bootcamp gratuito de IA nets área
Foto: Divulgação A CAIXA Econômica Federal, em parceria com a DIO, principal ecossistema de educação aberta em tecnologia do Brasil, anuncia o lançamento do Bootcamp CAIXA – Inteligência Artificial na Prática. Com uma trilha de 30 horas e 4 projetos práticos, o programa é 100% online, gratuito e aberto a pessoas que desejam usar IA […]
Consumo de adoçantes pode acelerar declínio cognitivo, revela estudo da Faculdade Medicina da USP
Foto: Thinkstock Pesquisa mostrou envelhecimento cerebral equivalente a 1,6 anos nos maiores consumidores. A substituição do açúcar por adoçantes artificiais pode representar mais do que uma simples mudança na dieta. Um estudo conduzido pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) apontou que o uso elevado desses produtos pode acarretar consequências inesperadas para […]
Pix por aproximação: 5 motivos pelos quais ele deve transformar a experiência de compra no varejo
Foto: Freepik Ferramenta deve seguir a tendência de crescimento dos pagamentos por aproximação, que já representam dois terços das compras presenciais O Pix não para de evoluir e, recentemente, ganhou mais uma funcionalidade que promete acelerar o consumo no país: o Pix por aproximação. A modalidade dispensa QR Codes e digitação, bastando aproximar o celular […]
Compulsão por doces por estar associada ao déficit de vitamina B3
Foto: Envato Estudos realizados na Faculdade de Medicina de Copenhagen indicam que a vitamina B3 pode ajudar a controlar o apetite e prevenir o consumo excessivo de açúcar Você já sentiu aquela vontade incontrolável de comer doces, mesmo sem estar com fome? Pesquisadores do Centro de Pesquisa Metabólica da Faculdade de Medicina de Copenhagen, referência […]
Entre feridas e recomeços: autor explora o amor como força de transformação emocional
Foto: Divulgação/ Vagner Faustino Fernandes Em “Devaneios dos Amores Obcecados”, Vagner Faustino Fernandes narra sua trajetória afetiva em busca de amadurecimento e cura No romance autobiográfico Devaneios dos Amores Obcecados: Emoções que consomem a alma, o escritor Vagner Faustino Fernandes transforma memórias em literatura ao narrar, com honestidade emocional, os vínculos românticos que o marcaram […]
Setembro Roxo: Diagnóstico precoce é essencial para a fibrose cística
Foto: Freepik A fibrose cística é uma doença genética rara que afeta mais de 100 mil pessoas no mundo e cerca de 1 a cada 10 mil nascidos vivos no Brasil. Causada por alteração no gene CFTR, torna secreções como muco e suor mais espessas, provocando obstruções e infecções em pulmões, pâncreas e trato digestivo. […]
São Paulo aprova lei que proíbe uso de correntes em pets
Foto: Getty Images/iStockphoto A Lei 18.184/2025, sancionada pelo governador Tarcísio de Freitas, proíbe que cães e gatos sejam mantidos acorrentados permanentemente ou em espaços inadequados em todo o Estado de São Paulo. A regra vale para tutores e abrigos e obriga oferecer liberdade mínima de movimento, abrigo contra sol e chuva, além de água, comida […]
União estável também garante pensão por morte
Foto: Pixabay O INSS reconhece a união estável para fins de pensão por morte, conforme a Lei nº 8.213/91. Mesmo sem casamento formal, o companheiro tem direito ao benefício desde que comprove convivência pública, contínua e com intenção de constituir família. Diferente do casamento, que se prova apenas com a certidão, a união estável exige […]