Hambúrguer pode fazer parte da dieta? Veja dicas de nutricionista para consumir sem prejudicar o emagrecimento na Zona Norte de SP.
Inflamações intestinais crescem no Brasil e reforçam a importância da alimentação adequada
O aumento das doenças inflamatórias intestinais no Brasil reforça a importância da alimentação equilibrada para ajudar no controle dos sintomas e na saúde do sistema digestivo.
Como congelar alimentos corretamente e manter uma alimentação saudável no dia a dia
Técnicas de congelamento de alimentos e culinária funcional ajudam a manter hábitos saudáveis, trazendo mais praticidade, organização e nutrição para o dia a dia.
Repolho vira tendência gastronômica em 2026 e ganha destaque em receitas saudáveis
Foto: Freepik Ingrediente tradicional nas cozinhas brasileiras, o repolho deixou de ser apenas um acompanhamento e começa a ganhar protagonismo na gastronomia. Versátil, nutritivo e acessível, o alimento aparece entre as principais tendências culinárias de 2026, refletindo o comportamento de consumidores que buscam refeições mais saudáveis sem abrir mão do sabor. Uma recente análise do […]