Hambúrguer pode fazer parte da dieta? Veja dicas de nutricionista para consumir sem prejudicar o emagrecimento na Zona Norte de SP.
Chocolate amargo pode ser aliado do coração, apontam especialistas
Chocolate amargo com 70% cacau pode ajudar o coração, reduzir pressão e melhorar circulação, apontam especialistas.
Doce sem açúcar para Páscoa ganha destaque em São Paulo
Receita de doce sem açúcar para Páscoa é opção saudável e leve para quem está de dieta na Zona Norte de São Paulo.
Conservantes alimentares podem elevar risco de câncer
Estudo aponta que conservantes podem aumentar risco de câncer. Veja como se proteger na Zona Norte de São Paulo.
Inflamações intestinais crescem no Brasil e reforçam a importância da alimentação adequada
O aumento das doenças inflamatórias intestinais no Brasil reforça a importância da alimentação equilibrada para ajudar no controle dos sintomas e na saúde do sistema digestivo.
Como congelar alimentos corretamente e manter uma alimentação saudável no dia a dia
Técnicas de congelamento de alimentos e culinária funcional ajudam a manter hábitos saudáveis, trazendo mais praticidade, organização e nutrição para o dia a dia.
Repolho vira tendência gastronômica em 2026 e ganha destaque em receitas saudáveis
Foto: Freepik Ingrediente tradicional nas cozinhas brasileiras, o repolho deixou de ser apenas um acompanhamento e começa a ganhar protagonismo na gastronomia. Versátil, nutritivo e acessível, o alimento aparece entre as principais tendências culinárias de 2026, refletindo o comportamento de consumidores que buscam refeições mais saudáveis sem abrir mão do sabor. Uma recente análise do […]